Kom weer in je kracht & voel je weer sterk in je moederschap

Als klinisch psycholoog begeleid ik jouw lieve mama omdat je vragen hebt rond het moederschap of geconfronteerd wordt met zaken die je misschien niet direct verwacht had?  Gevoelens van twijfel, schuld of misschien herken je met momenten ook wel gevoelens van uitputting, somberheid? 

Mijn missie is om jouw te helpen. Om je terug in je kracht te zetten. Samen maken we komaf met dat ene gevoel dat nergens goed voor is: schuldgevoel, en vinden weer vertrouwen in jouw kracht die je als mama uniek maakt … de kracht van het moedershap.

Voor jou als mama

  • Workshop

    Tijdens deze workshop van 4,5 uur ga je in een kleine groep op zoek naar wat jou als mama kracht geeft en waar je misschien wat bent kwijtgeraakt. We nemen de tijd voor verbinding, reflectie en rust – op een warme locatie, inclusief lunch.

    Ontdek de workshop

  • Trajecten

    In de trajecten ga je samen met een kleine groep gelijkgestemde op pad – als mama, als wensmama of samen met je kindje. In meerdere sessies nemen we de tijd om te verdiepen, telkens met zorg afgestemd op jullie noden en gedragen door de expertise van externe deskundigen.

    Ontdek de trajecten

  • Mom dates

    Tijdens de mom dates neem ik je samen met een vakexpert 2 uur lang mee in een specifiek thema rond het moederschap. Losse, laagdrempelige sessies die je inspireren, informeren en even laten stilstaan bij wat voor jou en je kindje belangrijk is.

    Ontdekde mom-dates

Op de agenda

Juni

1,8 en 15 juni

TRAJECT
De kleine ik ism Coccolarte & Middelheim museum


6 juni

MOM DATE
Dream a little dream


20 juni

MOM DATE
Love Language

27 juni

WORKSHOP
De kracht van het moederschap

September

3 september

MOM DATE
Dream a little dream


10 september

TRAJECT
Start Mamalogy Antwerpen
TRAJECT
Start Mamalogy Molenstede


11 september

MOM DATE
Happy Kids, Healthy Choices


19 september

MOM DATE
Safe & Sound


20 september

WORKSHOP
De kracht van het moederschap


26 september

MOM DATE
Happy Kids, Healthy Choices
MOM DATE
Love Language

Oktober

8 oktober

MOM DATE
Happy Kids, Healthy Choices


10 oktober 

MOM DATE
Dream a little dream
MOM-DATE
Safe & Sound


17 oktober

MOM DATE
Love Language


22 oktober

TRAJECT
Start Mamalogy Molenstede

November

12 november

TRAJECT
Start Mamalogy Antwerpen


14 november

MOM DATE
Dream a little dream
MOM DATE
Safe & Sound


28 november

MOM DATE
Happy Kids, Healthy Choices


29 november

WORKSHOP
De kracht van het moederschap

December

5 december

MOM DATE
Dream a little dream
MOM DATE
Safe & Sound


12 december

MOM DATE
Happy Kids, Healthy Choices
MOM DATE
Love Language

De kracht van het moederschap

Negen jaar gelden werd ik voor het eerst mama. Hierdoor werd ik geconfronteerd met een aantal struggles die ik niet had verwacht. Naar aanleiding van mijn persoonlijk gemis aan ondersteuning ben ik daarom in 2020 met het project ‘De kracht van het moederschap’ gestart. Een project voor en door mama’s. 

Mijn missie: Alle mama’s bevrijden van het meest nutteloze gevoel dat er bestaat… schuldgevoel. Zodanig dat je weer terug in je kracht komt en de mama kan zijn die je wilt zijn. 

💚 De kracht van het moederschap Moederschap vraagt veel. Liefde, geduld, energie, aanpassingsvermogen… jezelf. Maar wie zorgt er voor jou? Wie vraagt hoe het écht met je gaat? Deze workshop is een uitnodiging om even stil te staan. B
🎉 Best Friends Day Giveaway! Mama zijn doen we niet alleen — en op 8 juni vieren we de vrouwen die altijd naast ons staan. 💛 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Win een duo-deelname aan een Mom Date naar keuze! Hoe doe je mee? 👯‍♀️ Tag je beste vriendin in deze p
💚 De kracht van het moederschap Een workshop over de kracht — en ook de valkuilen — van mama zijn. In een kleine, veilige groep nemen we tijd om te praten over wat ons bezighoudt als mama. Over de twijfel, de liefde, het schuldgevoel, d
🌙 Dream a Little Dream – morgenvoormiddag in Antwerpen Een moment om stil te staan bij slaap bij jonge kindjes en hoe jij als ouder wat meer rust mag vinden. Moeilijk inslapen, veel wakker worden, zelf uitgeput zijn… Zoveel ouders wor
🌙 Mom date: Dream a Little Dream Een infosessie om stil te staan bij iets wat zoveel ouders bezighoudt: slaap bij jonge kindjes. Want hoe doe je dat, als slapen niet vanzelf gaat? Als je baby vaak wakker wordt, jij uitgeput bent, en je vooral heel
😴 Mom date: Dream a little dream Slaap en jonge kindjes - het blijft een uitdaging. Tijdens deze interactieve infosessie op 6 juni van 9u tot 11u in Antwerpen centrum, duiken Babette en Lotte samen met jullie in de wondere wereld van slaap. Wat ma
Voel je je als mama soms overweldigd? Zoek je naar handvaten om de uitdagingen van het moederschap aan te gaan? Dan is Mamalogy iets voor jou! In een warme, intieme groep van maximaal 8 mama’s ga je gedurende 8 sessies verspreid over 10 manden
✨ Mom Dates – inspiratie, herkenning en me-time voor mama’s ✨ Ben je nieuwsgierig naar hoe je als mama kan blijven groeien, bijleren en verbinden met anderen die hetzelfde pad bewandelen? Welkom bij de Mom Dates: korte, krachtige infose
💑 Mom-date: Love Language – Beter communiceren met je partner Je houdt van elkaar, en toch voel je je soms niet begrepen. Je zegt iets met de beste bedoelingen, maar je partner hoort iets heel anders. Of je slikt je woorden in, om de rust te
💑 Love Language – Beter communiceren met je partner Herken je dit? Je wil iets delen met je partner, maar voor je het weet beland je in een discussie. Of je past je alweer aan, zonder dat je echt kon zeggen wat jij nodig hebt. Tijdens deze M

Neem contact met me op

Heb je vragen over mijn werk, over een traject, workshop of mom-date?

Ik beantwoord ze graag via e-mail.

contact@lottesmets.be